給食のご紹介

南部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
5月1日 金曜日	子どもの日献立 たけのこごはん 牛乳 すまし汁 お魚かまぼこのマヨネーズ焼き 磯香和え かしわ餅	エネルギー601kcal たんぱく質 25.9g 脂質13.8g 食塩相当量2.7g	エネルギー718kcal たんぱく質 31.0g 脂質15.6g 食塩相当量 3.5g	南部おたより5月1日[PDF：161KB]
5月8日 金曜日	ごはん 牛乳 ハヤシライス ツナとごぼうのサラダ 中野市のいちご（2個）	エネルギー 602kcal たんぱく質21.1g 脂質17.8g 食塩相当量1.9g	エネルギー 715kcal たんぱく質 23.9g 脂質 20.0g 食塩相当量2.3g	南部おたより5月8日[PDF：93KB]
5月18日 月曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 きのこ汁 厚揚げのにんじんみそかけ ツナとほうれん草のごまあえ	エネルギー 563kcal たんぱく質 25.3g 脂質18.4g 食塩相当量2.1g	エネルギー 705kcal たんぱく質 31.2g 脂質 22.4g 食塩相当量2.6g	南部おたより5月18日[PDF：185KB]
5月27日 水曜日	南宮中家庭科考案献立 ごはん 牛乳 みそ汁 豚肉とアスパラのレモン揚げ コーンサラダ	エネルギー649kcal たんぱく質25.4g 脂質24.1g 食塩相当量2.2g	エネルギー 774kcal たんぱく質 29.3g 脂質 27.2g 食塩相当量2.7g	南部おたより5月27日[PDF：165KB]

北部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
5月1日 金曜日	こどもの日献立 たけのこごはん 牛乳 沢煮椀 鶏のから揚げ 大根とツナのサラダ 柏餅	エネルギー 761kcal たんぱく質 35.0g 脂質 22.5g 食塩相当量 3.0g	エネルギー 840kcal たんぱく質 39.8g 脂質 25.4g 食塩相当量 4.0g	北部おたより5月1日[PDF：268KB]
5月13日 水曜日	ごはん 牛乳 吉野汁 かつおのオーロラがらめ かぶの浅漬け	エネルギー 617kcal たんぱく質 32.9g 脂質 14.9g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 711kcal たんぱく質 37.9g 脂質 16.3g 食塩相当量 3.5g	北部おたより5月13日[PDF：259KB]
5月22日 金曜日	高社中家庭科考案献立 ごはん 牛乳 米粉のすいとん汁 にらだれチキン れんこんとにんじんのツナマヨ和え	エネルギー 701kcal たんぱく質 29.4g 脂質 24.8g 食塩相当量 2.6g	エネルギー 814kcal たんぱく質 34.1g 脂質 28.1g 食塩相当量 3.1g	北部おたより5月22日[PDF：264KB]
5月27日 水曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 中華コーンスープ いかとアスパラのレモン揚げ 切り干し大根の煮物	エネルギー 638kcal たんぱく質 27.6g 脂質 18.0g 食塩相当量 2.9g	エネルギー 742kcal たんぱく質 31.5g 脂質 20.3g 食塩相当量 3.3g	北部おたより5月27日[PDF：259KB]

ひくシオたすベジ 北信州キャンペーン

　北信地域では、長野県と同様に食塩摂取量が多く、脳血管疾患による死亡率が高いことや、野菜摂取量が目標量より少ないことが課題となっています。そこで、県が世界一の健康長寿を目指して取り組んでいる、信州ACEプロジェクトと食育推進の一環として、減塩、野菜摂取量増加を目指したひくシオたすベジ 北信州キャンペーンが実施されています。
　給食センターでは、毎月1回「ひくシオたすベジ献立」を実施しています。

≪1日の目標(長野県)≫
食塩摂取量：男女とも 8g　食べたい野菜の量：350g以上

≪南部センター≫
5月28日：ごはん、牛乳、肉じゃが、鶏肉のバーベキューソース、枝豆のあえ物
食塩相当量：小学校2.4g　中学校 2.9g　野菜の量：約183g

≪北部センター≫
5月25日：ごはん、牛乳、えのきと玉ねぎのみそ汁、肉きゃべ、千切りポテトのカレーサラダ
食塩相当量：小学校 2.3g　中学校 2.7g　野菜の量：約175g

毎月19日は食育の日

　食育とは、生きる上での基本であり、様々な経験を通じて、食に関する知識やバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実現することができる力を育むことです。
　給食センターでは、毎月19日辺りに食育の日献立を実施しています。

中野市魅力発信Vtuber信州なかのちゃんが学校給食センターに潜入！

　信州なかのちゃんが北部学校給食センターに潜入し、普段あまり見ることのできない給食センターの中の様子、学校給食がどのように作られているかが分かるyoutubeが公開されています。
　信州なかの魅力発信Lab【＃32】学校給食センターってどんなところ…？　https://www.youtube.com/watch?v=0xz1j6POylI

令和８年度予定献立表

南部学校給食センター	北部学校給食センター
2026年4月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：781KB] 2026年5月予定献立表・食育だより（南部)[PDF：1.03MB] 2026年6月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：469KB]	2026年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.25MB] 2026年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1010KB] 2026年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.11MB]

令和７年度予定献立表

南部学校給食センター

北部学校給食センター

2025年4月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：1.06MB] 2025年5月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：682KB] 2025年6月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.03MB] 2025年7月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：616KB] 2025年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：878KB] 2025年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.28MB] 2025年10月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1020KB] 2025年11月予定献立表・食育だより(南部）[PDF：1.08MB] 2025年12月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：643KB] 2026年1月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.19MB] 2026年2月予定献立表と食育だより(南部）[PDF：592KB] 2026年3月予定献立表と食育だより(南部）[PDF：1.73MB]

2025年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：938KB] 2025年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.28MB] 2025年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2025年7月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.62MB] 2025年9月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：764KB] 2025年10月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年11月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.04MB] 2025年12月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2026年1月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：984KB] 2026年2月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：839KB] 2026年3月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.3MB]