給食のご紹介

南部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
6月4日 水曜日	歯と口の衛生週間献立 ごはん 牛乳 かみかみ汁 きびなごの唐揚げ 茎わかめの煮物	エネルギー 581kcal たんぱく質 25.9g 脂質 17.1g 食塩相当量 2.9g	エネルギー 687kcal たんぱく質 29.9g 脂質 19.0g 食塩相当量 3.5g	南部おたより6月４日[PDF：158KB]
6月10日 火曜日	ソフト麺 牛乳 ミートソース きのこフレンズコロッケ ひじきとレタスのサラダ	エネルギー 653kcal たんぱく質24.3g 脂質 19.9g 食塩相当量 2.9g	エネルギー 752kcal たんぱく質 27.8g 脂質 21.8g 食塩相当量 3.5g	南部おたより6月10日[PDF：135KB]  きのこフレンズがプリントされたコロッケ
6月18日 水曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 すいとん汁 ピリ辛焼肉 のりごまあえ	エネルギー 611kcal たんぱく質 27.7g 脂質 18.0g 食塩相当量 2.8g	エネルギー 729kcal たんぱく質 32.2g 脂質 20.0g 食塩相当量 3.3g	南部おたより6月18日[PDF：164KB]
6月19日 木曜日	南宮中家庭科考案献立  ごはん 牛乳 たけのこ汁 鶏肉とアスパラのレモンあえ ツナサラダ	エネルギー 697kcal たんぱく質 32.6g 脂質 28.0g 食塩相当量 2.4g	エネルギー 830kcal たんぱく質 37.9g 脂質 32.0g 食塩相当量 2.9g	南部おたより6月19日[PDF：164KB]

北部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
6月4日 水曜日	虫歯予防の献立 ごはん 牛乳 厚揚げのそぼろ汁 ししゃもの南蛮だれがけ 切り干し大根のハリハリ漬け	エネルギー 609kcal たんぱく質 29.1g 脂質 18.4g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 706kcal たんぱく質 34.2g 脂質 20.8g 食塩相当量 3.1g	北部おたより6月4日 [PDF：243KB]
6月10日 火曜日	高社中家庭科考案献立 ごはん 牛乳 かきたま汁 鶏肉の唐揚げ 海藻サラダ	エネルギー 584kcal たんぱく質 29.2g 脂質 16.6g 食塩相当量 2.2g	エネルギー 668kcal たんぱく質 32.3g 脂質 18.3g 食塩相当量 2.5g	北部おたより6月10日[PDF：198KB]
6月20日 金曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 きのこ汁 にじますの照り焼き 野沢菜漬け和え	エネルギー 565kcal たんぱく質 29.6g 脂質 16.4g 食塩相当量 2.3g	エネルギー 649kcal たんぱく質 34.5g 脂質 18.2g 食塩相当量 2.7g	北部おたより6月20日[PDF：184KB]
6月25日 水曜日	ごはん 牛乳 豚肉と根菜の磯煮 アジの和風ドレッシング もやしとコーンのサラダ	エネルギー 721kcal たんぱく質 33.9g 脂質 21.0g 食塩相当量 2.8g	エネルギー 839kcal たんぱく質 39.3g 脂質 23.5g 食塩相当量 3.4g	北部おたより6月25日[PDF：192KB]

毎月19日は食育の日

　食育とは、生きる上での基本であり、様々な経験を通じて、食に関する知識やバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実現することができる力を育むことです。
　給食センターでは、毎月19日辺りに食育の日献立を実施しています。

ひくシオたすベジ 北信州キャンペーン

　北信地域では、長野県と同様に食塩摂取量が多く、脳血管疾患による死亡率が高いことや、野菜摂取量が目標量より少ないことが課題となっています。そこで、県が世界一の健康長寿を目指して取り組んでいる、信州ACEプロジェクトと食育推進の一環として、減塩、野菜摂取量増加を目指したひくシオたすベジ 北信州キャンペーンが実施されています。
　給食センターでは、毎月1回「ひくシオたすベジ献立」を実施しています。

≪1日の目標(長野県)≫
食塩摂取量：男女とも 8g　食べたい野菜の量：350g以上

≪南部センター≫
6月30日：ごはん、牛乳、、具沢山のみそ汁、山賊焼き、磯の香あえ
食塩相当量：小学校 2.1g　中学校 2.5g　野菜の量：約161g

≪北部センター≫
6月18日：ごはん、牛乳、春雨スープ、豚肉と凍り豆腐の揚げ煮、アスパラときゅうりのサラダ
食塩相当量：小学校 1.7g　中学校 1.9g　野菜の量：約105g

中野市魅力発信Vtuber信州なかのちゃんが学校給食センターに潜入！

　信州なかのちゃんが北部学校給食センターに潜入し、普段あまり見ることのできない給食センターの中の様子、学校給食がどのように作られているかが分かるyoutubeが公開されています。
　信州なかの魅力発信Lab【＃32】学校給食センターってどんなところ…？　https://www.youtube.com/watch?v=0xz1j6POylI

令和７年度予定献立表

南部学校給食センター	北部学校給食センター
2025年4月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：1.06MB] 2025年5月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：682KB] 2025年6月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.03MB] 2025年7月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：616KB]	2025年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：938KB] 2025年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.28MB] 2025年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2025年7月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB]

令和６年度予定献立表

南部学校給食センター

北部学校給食センター

2024年4月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.24MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.13MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：768KB] 2024年7月家庭配布献立表と食育だより(南部)[PDF：778KB] 2024年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.35MB] 2024年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：455KB] 2024年10月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.18MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：944KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1000KB] 2025年1月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：644KB] 2025年2月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.2MB] 2025年3月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：981KB]

2024年4月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.15MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.09MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.07MB] 2024年7月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.1MB] 2024年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：581KB] 2024年9月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.01MB] 2024年10月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.14MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：994KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.03MB] 2025年1月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.16MB] 25年2月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：996KB] 2025年3月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：2.66MB]