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子育ての「コツ」講座  　～日々を穏やかに過ごすために大切なこと～

「子どもが言うことを聞いてくれない・・・」「イライラしちゃう・・・」「つい怒ってしまう・・・」「学校に行きたがらなくて不安・・・」など、子どものへ関わり方や子育て、親子関係に悩んでいる方が、今より少し気持ちを楽に子育てができるコツを学ぶ教室です。

保護者同士で子育ての悩みを共有しながら、子育てや子どもとの関係づくりについて一緒に考えてみませんか？

※本講座は、親子関係形成支援事業として開催します。

講師

若者の居場所兼就労支援　学び舎めぶき
代表　永井　佐千子　氏

対象

小中学生の保護者（市内在住）

定員

10名程度

参加費

無料

申込方法

7月24日（金曜日）までに電話または下記の二次元コードからお申し込みください。
申し込み多数の場合は、次回のご案内となる可能性もあります。ご了承ください。

https://apply.e-tumo.jp/city-nakano-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=72093

場所

中野保健センター　会議室

日程及び内容

日程及び内容

回数	日時	内容
１回目	9月9日（水曜日）13:30～15:30	まずは自分自身の振り返り ～自分のこだわり、思考癖はどこから？～
２回目	10月14日（水曜日）13:30～15:30	自分の人生のプランニング ～何を大切に生きていきたいですか？～
３回目	11月6日（金曜日）13:30～15:30	日々の子育ての振り返り－イライラポイントはどこ？－ ～言葉がけ、気持ちの調え方を考える～
４回目	12月4日（金曜日）13:30～15:30	子育ての「これから」を考える ～「想定の範囲内」を増やすと子育ては楽になる～
５回目	3月10日（水曜日）13:30～15:30	振り返り

※原則、継続での参加をお願いします。