健康サポーターとは

　健康づくりについて、自らできることを考え市と協動し、活動していくボランティアです。自分のできる範囲でかまいません。同じ思いを持つ仲間と一緒に健康づくりの輪をひろげませんか？健康に関する学びも深めていきますので自身の健康づくりにもつながります。

どうやったらボランティアになれるの？

1. 対象者：市民の方で登録申請書を市へ提出した方
2. 市が主催する健康づくりに関する講座（事業説明会）を修了した方

※開催日に合わせ連絡します。

活動内容

• 市が主催する健康づくりに関する事業・イベントに参加協力
• 市が行う各種健（検）診業務の運営の協力
• 健康に関する知識の普及・啓発　など　

💛可能な範囲でできることを一緒に考えて広げていけたらと考えています💛

中野市市民参画ポイントを付与

上記の活動に協力をしていただいた場合に付与いたします。貯まったポイントは所定の期間内にデジタルギフトへ変換できます。　　　　　　　　　　　　

中野市市民参画ポイントの詳細についてはこちらをクリック👈

付与するにあたっての注意事項

1. ポイントの付与には中野市公式LINEの利用が必要であること
2. 活動当日に会場でQRコードを読み取る必要があること
3. １アカウントにつき１回のみポイント付与となること

4. 当該活動に実際に参加したものが付与対象となること

楽しく学んで実践できる健康講座への参加のお誘い

【市健康づくり課で行う健康講話】（予定）

講座	日時	会場	内容	対象者
病態編	未定	未定	糖尿病に関する内容	市民全般
運動編	11中旬	未定	歩いてフェスタ ポールを使ったウォーキング講座	市民全般
運動編	令和９年 1月中旬	未定	正月太り解消講座	市民全般
食事編	10月下旬	未定	減塩・バランスの取れた健康弁当を食べてみよう ※自己負担あり：弁当代	市民全般
食事編	12月上旬	未定	健康サポーターのメンバーで健康クッキングにトライ	健康サポーターのみ

健康サポーター登録申請方法

下記の様式に記入し、中野市健康づくり課あてに郵送・FAX・メールで提出してください。

健康サポーター登録申請書[DOCX：26.3KB]

・郵送：〒383-8614　中野市三好町1丁目3番19号　健康づくり課　あて

・FAX：0269-22-2295

・Eメール：kenko@city.nakano.nagano.jp

健康サポーター募集チラシ[PDF：996KB]

登録いただいた方には、後日詳細の通知もしくはご連絡を差し上げます