2022年11月に市の「サークルづくりに向けたウォーキング教室」を修了された皆さんが中心となって、3つのウォーキングサークルが立ち上がりました。
一人ではなかなか運動が続かない人も、仲間が一緒なら無理なく楽しくウォーキングが続けられます。

申込みや事前連絡は必要ありません。
現地集合、現地解散の気軽なサークルです。
まずは気になったグループに参加してみましょう！

【毎回のサークルの流れ】
集合→ウォーミングアップ→ウォーキング→クールダウン→解散

サークルの活動内容

カンナ

活動日時

毎週木曜日　午後2時～3時

集合場所

冬季　西部公民館1階会議室(上履き必要)

天気が良ければ屋外を歩きます

ナイトクラブ

活動日時

毎週木曜日　午後7時～8時

集合場所

市役所正面玄関

夜間に歩くので反射板やライトをお持ちください

さくら

活動日時

毎週金曜日　午後2時～3時

集合場所

北部公民館2階体育館(上履き必要)

天気が良ければ屋外を歩きます

持ち物

• 補給用の水分
• ウエストポーチなど
• 帽子
• タオル
• ウォーキング用のポール(使用者のみ)

服装

• 季節や気候に合った服装
• 手袋
• ネックウォーマー
• ウォーキングシューズ
• 滑り止め
• 耳あて　など

ウォーキングサークルチラシ[PDF：714KB]