中野市の保健師・管理栄養士・歯科衛生士が健康講座に出張します。

出張健康づくり隊とは

対象

中野市在住、在勤のすべての方（中野市内の企業、団体も可能）

料金・対象地区

無料で市内どこへでも伺います。（会場をご用意ください。）

日時

ご希望の日時に対応します。

講座時間

10分程度のミニ講座から1時間超の本格講座まで、ご希望の講座の内容についてお話します。

内容は下記よりお選びください。

1. 運動
2. 食生活
3. がん
4. 血圧
5. 糖尿病
6. 心の健康・睡眠
7. タバコ
8. 歯の健康
9. 健康診断について
10. 認知症について
11. 子育て
12. 健康づくりポイント

※組み合わせや他のテーマをご希望の場合はお申し込みの際、ご相談ください。

まずは出張健康づくり隊申込書[PDF：75KB]を記入して窓口にお越しいただくか、お電話でお問い合わせください。（申込書の記入は必ずではありません。）