公開日 2026年9月8日
更新日 2026年9月9日
9月10日から9月16日は「自殺予防週間」です
厚生労働省は、毎年9月10日から9月16日の「自殺予防週間」において、自殺防止に向けた集中的な啓発活動を実施しています。
何となく不安を感じたり、心がもやもやしたりしていませんか。心の不調が身体の不調につながっていませんか。
悩みをお持ちの方、困っている方は、どうか一人で抱え込まないでください。ご家族やご友人など、身近な人に話してみることで、気持ちが少し楽になることもあると思います。身近な人に相談しづらい時には、匿名で相談できる電話やＳＮＳでの相談窓口もあります。
また、身近な人の様子がいつもと違うと感じた時には、声をかけてみてください。
厚生労働省ウェブサイト まもろうよこころ では
電話やSNSの相談窓口などの情報を分かりやすく紹介しています。
