給食のご紹介

南部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
10月6 日 月曜日	お月見献立 ごはん 牛乳 名月すまし汁 里芋コロッケ 枝豆サラダ お月見だんご	エネルギー 695kcal たんぱく質 23.8g 脂質 17.8g 食塩相当量2.1g	エネルギー 776kcal たんぱく質 26.3g 脂質19.7g 食塩相当量 2.5g	南部おたより10月6日[PDF：146KB]
10月17日 金曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 きのこカレー ツナスパゲッティのサラダ 中野市のりんご	エネルギー 659kcal たんぱく質20.6g 脂質 16.6g 食塩相当量 1.6g	エネルギー 742kcal たんぱく質 22.9g 脂質 18.3g 食塩相当量 1.9g	南部おたより10月17日[PDF：117KB]
10月20日 月曜日	お楽しみ献立 ごはん 牛乳 キムチ汁 鶏肉のから揚げ ポテトサラダ みかんクレープ	エネルギー 819kcal たんぱく質 31.0g 脂質 28.1g 食塩相当量 2.5g	エネルギー 914kcal たんぱく質 35.4g 脂質 31.2g 食塩相当量 2.6g	南部おたより10月20日[PDF：118KB]
10月28日 火曜日	コッペパン 牛乳 白菜とひき肉のスープ ポテトカップパンプキングラタン コールスローサラダ レモンハニー	エネルギー 720kcal たんぱく質 22.5g 脂質18.6g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 852kcal たんぱく質 25.3g 脂質 20.2g 食塩相当量3.3g	南部おたより10月28日[PDF：158KB]

北部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
10月６日 月曜日	お月見献立 ごはん 牛乳 芋の子汁 さんまの塩焼き 和風サラダ お月見団子	エネルギー 663kcal たんぱく質 27.0g 脂質 22.9g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 775kcal たんぱく質 31.3g 脂質 26.5g 食塩相当量 3.1g	北部おたより10月6日[PDF：143KB]
10月10日 金曜日	目の愛護デー献立 ごはん 牛乳 ほうれん草のスープ 鮭のソルトレモンソース かぼちゃサラダ	エネルギー 593kcal たんぱく質 28.2g 脂質 18.9g 食塩相当量 2.0g	エネルギー 685kcal たんぱく質 32.1g 脂質 21.2g 食塩相当量 2.2g	北部おたより10月10日[PDF：129KB]
10月14日 火曜日	高社小お楽しみ献立 わかめごはん 牛乳 ABCスープ 鶏肉のから揚げ シーザーサラダ もものタルト	エネルギー 753kcal たんぱく質 28.8g 脂質 24.7g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 880kcal たんぱく質 33.3g 脂質 28.2g 食塩相当量 3.2g	北部おたより10月14日[PDF：202KB]
10月17日 金曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 さつまいもとエリンギのカレー ポパイサラダ 中野市のりんご(秋映)	エネルギー 687kcal たんぱく質 21.0g 脂質 21.5g 食塩相当量 2.5g	エネルギー 789kcal たんぱく質 23.7g 脂質 24.0g 食塩相当量 2.8g	北部おたより10月17日[PDF：179KB]

ひくシオたすベジ 北信州キャンペーン

　北信地域では、長野県と同様に食塩摂取量が多く、脳血管疾患による死亡率が高いことや、野菜摂取量が目標量より少ないことが課題となっています。そこで、県が世界一の健康長寿を目指して取り組んでいる、信州ACEプロジェクトと食育推進の一環として、減塩、野菜摂取量増加を目指したひくシオたすベジ 北信州キャンペーンが実施されています。
　給食センターでは、毎月1回「ひくシオたすベジ献立」を実施しています。

≪1日の目標(長野県)≫
食塩摂取量：男女とも 8g　食べたい野菜の量：350g以上

≪南部センター≫
10月24日：ごはん、牛乳、ワンタンスープ、チャプチェ、チョレギサラダ
食塩相当量：小学校2.5g　中学校 3.0g　野菜の量：約156g

≪北部センター≫
10月21日：ごはん、牛乳、凍り豆腐のスープ、ポークチャップ、もやしと小松菜のごま和え
食塩相当量：小学校 2.2g　中学校 2.8g　野菜の量：約165g

毎月19日は食育の日

　食育とは、生きる上での基本であり、様々な経験を通じて、食に関する知識やバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実現することができる力を育むことです。
　給食センターでは、毎月19日辺りに食育の日献立を実施しています。

中野市魅力発信Vtuber信州なかのちゃんが学校給食センターに潜入！

　信州なかのちゃんが北部学校給食センターに潜入し、普段あまり見ることのできない給食センターの中の様子、学校給食がどのように作られているかが分かるyoutubeが公開されています。
　信州なかの魅力発信Lab【＃32】学校給食センターってどんなところ…？　https://www.youtube.com/watch?v=0xz1j6POylI

令和７年度予定献立表

南部学校給食センター	北部学校給食センター
2025年4月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：1.06MB] 2025年5月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：682KB] 2025年6月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.03MB] 2025年7月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：616KB] 2025年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：878KB] 2025年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.28MB] 2025年10月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1020KB] 2025年11月予定献立表・食育だより(南部）[PDF：1.08MB]	2025年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：938KB] 2025年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.28MB] 2025年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2025年7月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.62MB] 2025年9月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：764KB] 2025年10月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年11月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.04MB]

令和６年度予定献立表

南部学校給食センター

北部学校給食センター

2024年4月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.24MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.13MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：768KB] 2024年7月家庭配布献立表と食育だより(南部)[PDF：778KB] 2024年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.35MB] 2024年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：455KB] 2024年10月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.18MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：944KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1000KB] 2025年1月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：644KB] 2025年2月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.2MB] 2025年3月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：981KB]

2024年4月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.15MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.09MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.07MB] 2024年7月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.1MB] 2024年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：581KB] 2024年9月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.01MB] 2024年10月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.14MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：994KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.03MB] 2025年1月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.16MB] 25年2月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：996KB] 2025年3月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：2.66MB]