給食のご紹介

南部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
７月7日 月曜日	七夕献立 ごはん 牛乳 七夕そうめん汁 笹かまぼこの磯辺揚げ 米粉のお星さまサラダ デザート	エネルギー 613kcal たんぱく質 22.1g 脂質 13.7g 食塩相当量1.9g	エネルギー 694kcal たんぱく質 25.9g 脂質14.8g 食塩相当量 2.5g	南部おたより7月7日[PDF：129KB]
7月9日 水曜日	南宮中考案献立 ごはん 牛乳 にら豚汁 厚揚げの肉みそがけ 海藻サラダ	エネルギー 649kcal たんぱく質28.9g 脂質 21.5g 食塩相当量 2.4g	エネルギー 734kcal たんぱく質 32.7g 脂質 24.3g 食塩相当量 3.0g	南部おたより7月9日[PDF：181KB]
7月15日 火曜日	ナン 牛乳 白菜とコーンのスープ 米粉のキーマカレー グリーンサラダ	エネルギー 567kcal たんぱく質 31.6g 脂質 16.7g 食塩相当量 2.0g	エネルギー 655kcal たんぱく質 36.2g 脂質 18.4g 食塩相当量 2.5g	南部おたより7月15日[PDF：160KB]
7月17日 木曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 冬瓜のそぼろ汁 にじますのみそだれがけ 大根サラダ	エネルギー 685kcal たんぱく質 28.3g 脂質21.1g 食塩相当量 2.6g	エネルギー 774kcal たんぱく質 32.4g 脂質 23.7g 食塩相当量 3.0g	南部おたより7月17日[PDF：158KB]

北部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
7月4日 金曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 夏野菜カレー マカロニと青大豆のサラダ 中野市のプラム	エネルギー 681kcal たんぱく質 24.4g 脂質 21.5g 食塩相当量 2.1g	エネルギー 785kcal たんぱく質 27.9g 脂質 24.2g 食塩相当量 2.5g	北部おたより7月4日[PDF：123KB]
7月7日 月曜日	七夕献立 ごはん 牛乳 そうめん汁 笹かまぼこの磯辺揚げ ツナびたし	エネルギー 602kcal たんぱく質 27.5g 脂質 16.7g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 689kcal たんぱく質 30.3g 脂質 18.5g 食塩相当量 3.0g	北部おたより7月7日[PDF：115KB]
7月15日 火曜日	高社中家庭科考案献立 ごはん 牛乳 なす入り麻婆豆腐 ショウロンポウ 海藻サラダ	エネルギー 669kcal たんぱく質 25.4g 脂質 24.7g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 775kcal たんぱく質 28.8g 脂質 28.1g 食塩相当量 3.1g	北部おたより7月15日[PDF：131KB]
7月23日 水曜日	高社中家庭科考案献立 わかめごはん 牛乳 かきたま汁 山賊揚げ こんにゃくサラダ	エネルギー 612kcal たんぱく質 28.4g 脂質 18.1g 食塩相当量 3.2g	エネルギー 710kcal たんぱく質 32.3g 脂質 20.2g 食塩相当量 3.8g	北部おたより7月23日[PDF：111KB]

ひくシオたすベジ 北信州キャンペーン

　北信地域では、長野県と同様に食塩摂取量が多く、脳血管疾患による死亡率が高いことや、野菜摂取量が目標量より少ないことが課題となっています。そこで、県が世界一の健康長寿を目指して取り組んでいる、信州ACEプロジェクトと食育推進の一環として、減塩、野菜摂取量増加を目指したひくシオたすベジ 北信州キャンペーンが実施されています。
　給食センターでは、毎月1回「ひくシオたすベジ献立」を実施しています。

≪1日の目標(長野県)≫
食塩摂取量：男女とも 8g　食べたい野菜の量：350g以上

≪南部センター≫
7月11日：ごはん、牛乳、、ポトフ、タコライスの具（ミート）、タコライスの具（野菜）
食塩相当量：小学校 2.5g　中学校 2.8g　野菜の量：約191g

≪北部センター≫
7月22日：ごはん、牛乳、春雨スープ、タコライス(肉)、タコライス(野菜)、粉チーズ(小袋)
食塩相当量：小学校 2.0g　中学校 2.4g　野菜の量：約175g

毎月19日は食育の日

　食育とは、生きる上での基本であり、様々な経験を通じて、食に関する知識やバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実現することができる力を育むことです。
　給食センターでは、毎月19日辺りに食育の日献立を実施しています。

中野市魅力発信Vtuber信州なかのちゃんが学校給食センターに潜入！

　信州なかのちゃんが北部学校給食センターに潜入し、普段あまり見ることのできない給食センターの中の様子、学校給食がどのように作られているかが分かるyoutubeが公開されています。
　信州なかの魅力発信Lab【＃32】学校給食センターってどんなところ…？　https://www.youtube.com/watch?v=0xz1j6POylI

令和７年度予定献立表

南部学校給食センター	北部学校給食センター
2025年4月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：1.06MB] 2025年5月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：682KB] 2025年6月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.03MB] 2025年7月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：616KB] 2025年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：878KB]	2025年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：938KB] 2025年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.28MB] 2025年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2025年7月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.62MB]

令和６年度予定献立表

南部学校給食センター

北部学校給食センター

2024年4月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.24MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.13MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：768KB] 2024年7月家庭配布献立表と食育だより(南部)[PDF：778KB] 2024年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.35MB] 2024年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：455KB] 2024年10月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.18MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：944KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1000KB] 2025年1月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：644KB] 2025年2月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.2MB] 2025年3月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：981KB]

2024年4月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.15MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.09MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.07MB] 2024年7月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.1MB] 2024年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：581KB] 2024年9月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.01MB] 2024年10月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.14MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：994KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.03MB] 2025年1月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.16MB] 25年2月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：996KB] 2025年3月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：2.66MB]