給食のご紹介

南部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
1月9日 金曜日	鏡開き献立 ごはん 牛乳 白玉雑煮 鰆のみそだれかけ 五色なます	エネルギー 611kcal たんぱく質 27.6g 脂質15.4g 食塩相当量2.4g	エネルギー 7325kcal たんぱく質 32.0g 脂質17.0g 食塩相当量 2.8g	1月9日南部おたより[PDF：415KB]
1月20日 火曜日	コッペパン 牛乳 ヘルシーポトフ チリコンカン コールスローサラダ	エネルギー 638kcal たんぱく質29.6g 脂質 20.3g 食塩相当量3.4g	エネルギー 739kcal たんぱく質 34.2g 脂質 22.6g 食塩相当量4.0g	1月20日南部おたより[PDF：434KB]
1月22日 木曜日	ごはん 牛乳 ツナと豆腐の中華煮 鶏肉とチーズの手作り春巻き もやしの中華サラダ	エネルギー 661kcal たんぱく質 33.5g 脂質22.8g 食塩相当量2.3g	エネルギー 794kcal たんぱく質 39.6g 脂質 25.9g 食塩相当量 2.9g	1月22日南部おたより[PDF：382KB]
1月30日 金曜日	ごはん 牛乳 ハヤシライス 米粉マカロニのサラダ 手作りみかんゼリー	エネルギー 630kcal たんぱく質 19.8g 脂質16.3g 食塩相当量 1.9g	エネルギー 751kcal たんぱく質 22.6g 脂質 18.4g 食塩相当量2.3g	1月30日南部おたより[PDF：412KB]

北部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
1月9日 金曜日	お正月の献立 ごはん 牛乳 七草すいとん汁 ぶりの照り焼き 紅白なます	エネルギー 641kcal たんぱく質 28.5g 脂質 19.3g 食塩相当量 2.8g	エネルギー 743kcal たんぱく質 32.8g 脂質 21.8g 食塩相当量 3.4g	北部おたより1月9日[PDF：216KB]
1月14日 水曜日	ごはん 牛乳 白玉雑煮 鶏つくねの甘辛だれ 梅肉和え	エネルギー 591kcal たんぱく質 23.5g 脂質 16.1g 食塩相当量 2.4g	エネルギー 712kcal たんぱく質 27.9g 脂質 19.5g 食塩相当量 3.0g	北部おたより1月14日[PDF：185KB]
1月20日 火曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 わかさぎとごぼうの南蛮漬け なめたけ和え	エネルギー 597kcal たんぱく質 25.6g 脂質 17.0g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 690kcal たんぱく質 29.2g 脂質 18.9g 食塩相当量 3.1g	北部おたより1月20日[PDF：208KB]
1月27日 火曜日	ごはん 牛乳 麻婆豆腐 肉しゅうまい 白菜ナムル あんずゼリー	エネルギー 693kcal たんぱく質 27.6g 脂質 22.7g 食塩相当量 2.8g	エネルギー 777kcal たんぱく質 30.5g 脂質 24.5g 食塩相当量 3.1g	北部おたより1月27日[PDF：188KB]

ひくシオたすベジ 北信州キャンペーン

　北信地域では、長野県と同様に食塩摂取量が多く、脳血管疾患による死亡率が高いことや、野菜摂取量が目標量より少ないことが課題となっています。そこで、県が世界一の健康長寿を目指して取り組んでいる、信州ACEプロジェクトと食育推進の一環として、減塩、野菜摂取量増加を目指したひくシオたすベジ 北信州キャンペーンが実施されています。
　給食センターでは、毎月1回「ひくシオたすベジ献立」を実施しています。

≪1日の目標(長野県)≫
食塩摂取量：男女とも 8g　食べたい野菜の量：350g以上

≪南部センター≫
1月29日：ごはん、牛乳、がんもの含め煮、鶏肉のごま照り焼き、おひたし
食塩相当量：小学校2.5g　中学校 2.8g　野菜の量：約116g

≪北部センター≫
1月21日：ごはん、牛乳、がんもの含め煮、豚肉のスタミナ炒め、せん切りポテトのカレーサラダ
食塩相当量：小学校 2.3g　中学校 2.6g　野菜の量：約170g

毎月19日は食育の日

　食育とは、生きる上での基本であり、様々な経験を通じて、食に関する知識やバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実現することができる力を育むことです。
　給食センターでは、毎月19日辺りに食育の日献立を実施しています。

中野市魅力発信Vtuber信州なかのちゃんが学校給食センターに潜入！

　信州なかのちゃんが北部学校給食センターに潜入し、普段あまり見ることのできない給食センターの中の様子、学校給食がどのように作られているかが分かるyoutubeが公開されています。
　信州なかの魅力発信Lab【＃32】学校給食センターってどんなところ…？　https://www.youtube.com/watch?v=0xz1j6POylI

令和７年度予定献立表

南部学校給食センター	北部学校給食センター
2025年4月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：1.06MB] 2025年5月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：682KB] 2025年6月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.03MB] 2025年7月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：616KB] 2025年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：878KB] 2025年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.28MB] 2025年10月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1020KB] 2025年11月予定献立表・食育だより(南部）[PDF：1.08MB] 2025年12月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：643KB] 2026年1月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.19MB] 2026年2月予定献立表と食育だより(南部）[PDF：592KB]	2025年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：938KB] 2025年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.28MB] 2025年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2025年7月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.62MB] 2025年9月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：764KB] 2025年10月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.08MB] 2025年11月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.04MB] 2025年12月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB] 2026年1月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：984KB] 2026年2月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：839KB]

令和６年度予定献立表

南部学校給食センター

北部学校給食センター

2024年4月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.24MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.13MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：768KB] 2024年7月家庭配布献立表と食育だより(南部)[PDF：778KB] 2024年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.35MB] 2024年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：455KB] 2024年10月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.18MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：944KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1000KB] 2025年1月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：644KB] 2025年2月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.2MB] 2025年3月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：981KB]

2024年4月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.15MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.09MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.07MB] 2024年7月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.1MB] 2024年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：581KB] 2024年9月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.01MB] 2024年10月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.14MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：994KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.03MB] 2025年1月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.16MB] 25年2月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：996KB] 2025年3月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：2.66MB]