エンディングノートを配布しています

エンディングノートは、自分の身の回りのことやこれからをどう過ごしたいかなどの自分の想い、気持ちを大切な家族や友人に向けて書き留めておくノートです。

自分に万が一のことがあった場合に自分のことや自分の想いを大切な人に残しておくことができます。
また、エンディングノートの作成を通じ、自分の人生を振り返り、自分を見つめ直し、頭や心を整理することができ、これからの人生をより良く生きるためのヒントにつながります。

"エンディング"ノートと聞くと、ネガティブなイメージがあるかもしれませんが、これからの人生を前向きに生きるためのツールになります。

中野市ではエンディングノートを配布しています。
下のPDFファイルでダウンロードできるほか、高齢者支援課でも配布していますので、ご活用ください。

 

しあわせな終活～エンディングノート～[PDF：2.01MB]

 

人生会議（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）を知っていますか？

人生会議（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）とは、自分がどういう人生を送りたいか、最期のときにどのような医療や介護を受けたいかについて考え、周囲の人・大切な人に伝えておくことです。

詳しくは下記の参考サイトをご覧ください。

《参考サイト》
「人生会議」を知っていますか　厚生労働省ホームページ

 

令和６年度　講演会「人生会議って何？～あなたの大切なことは何ですか～」を開催しました。

令和６年１１月２日（土）に講演会「人生会議って何？～あなたの大切なことは何ですか～」を開催しました。

人生会議について知り、参加者みんなで「もしばなカード」というカードゲームを行い、自分が大切にしたいことについて一緒に考えました。