中央公民館

西部公民館(西部文化センター)|2024年度 生きがいづくり講座「リラックスヨーガ 春の部」(定員に達しました)

公開日 2024.05.05

更新日 2024.05.31

3すべての人に健康と福祉を、のsdgsのロゴ

季節の変わり目、ヨーガで体調を整えましょう。

  • 日程  2024年6月10日、6月17日、7月1日、7月8日(全4回・毎回月曜日
  • 時間  午後1時30分から午後3時
  • 場所  西部公民館 2階 研修室
  • 講師  黒岩 あずさ さん
  • 定員  市内在住、または在勤の方、25名
  • 受講料 無料
  • 持ち物 動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗ふきタオル、ヨガマットもしくはバスタオル
  • 申込み 5月10日(金)午前9時から受付開始

※この講座は「令和6年度 中野市健康づくりポイント事業」となっております。

リラックスヨーガの様子の写真1  リラックスヨーガの様子の写真2

(写真は2023年度の講座の様子)

2024年度_リラックスヨーガのチラシ

2024年度_リラックスヨーガ春の部[PDF:340KB]

お問い合わせ

教育委員会事務局 西部公民館
TEL:0269-23-1024

PDFの閲覧にはAdobe社の無償のソフトウェア「Adobe Acrobat Reader」が必要です。下記のAdobe Acrobat Readerダウンロードページから入手してください。

Adobe Acrobat Readerダウンロード

ページの先頭へ