給食のご紹介

南部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
5月2日 金曜日	こどもの日献立 たけのこごはん 牛乳 すまし汁 お魚かまぼこマヨネーズ焼き 三色おひたし 柏餅	エネルギー 640kcal たんぱく質 26.0g 脂質 15.1g 食塩相当量 2.7g	エネルギー 815kcal たんぱく質 32.8g 脂質 19.5g 食塩相当量 3.8g	南部おたより5月2日[PDF：162KB]
5月22日 木曜日	南宮中家庭科考案献立 わかめごはん 牛乳 肉じゃが 鶏肉の唐揚げ 磯香和え	エネルギー 604kcal たんぱく質 27.3g 脂質 20.4g 食塩相当量 2.3g	エネルギー 703kcal たんぱく質 31.5g 脂質 22.8g 食塩相当量 2.7g	南部おたより5月22日[PDF：114KB]
5月23日 金曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 きのこカレー アスパラサラダ 甘夏	エネルギー 623kcal たんぱく質 20.3g 脂質 17.0g 食塩相当量 2.0g	エネルギー 695kcal たんぱく質 22.2g 脂質 18.8g 食塩相当量 2.2g	南部おたより5月23日[PDF：117KB]
5月30日 金曜日	がんばれ献立 ごはん キャベツの豚汁 米粉のチキンカツ 昆布和え	エネルギー 623kcal たんぱく質 26.7g 脂質 18.1g 食塩相当量 2.2g	エネルギー 699kcal たんぱく質 30.0g 脂質 20.0g 食塩相当量 2.4g	南部おたより5月30日[PDF：132KB]

北部学校給食センター

提供日	献立	栄養価 小学校	栄養価 中学校	おたより
5月7日 水曜日	こどもの日の献立 たけのこごはん 牛乳 わかめのすまし汁 かつおのオーロラからめ かぶの甘酢漬け かしわもち	エネルギー 685kcal たんぱく質 32.4g 脂質 15.6g 食塩相当量 3.9g	エネルギー 744kcal たんぱく質 36.3g 脂質 17.1g 食塩相当量 4.5g	北部おたより5月7日 [PDF：191KB]
5月12日 月曜日	ごはん 牛乳 ふのみそ汁 あじさんが焼きごまだれがけ 細切り昆布の炒め煮	エネルギー 600kcal たんぱく質 24.6g 脂質 15.7g 食塩相当量 2.8g	エネルギー 716kcal たんぱく質 29.9g 脂質 18.6g 食塩相当量 3.5g	北部おたより5月12日 [PDF：172KB]
5月21日 水曜日	食育の日献立 ごはん 牛乳 鶏肉とアスパラのレモン揚げ キャベツのごま油風味	エネルギー 641kcal たんぱく質 29.9g 脂質 16.2g 食塩相当量 2.9g	エネルギー 743kcal たんぱく質 34.6g 脂質 17.8g 食塩相当量 3.5g	北部おたより5月21日 [PDF：194KB]
5月30日 金曜日	ごはん 牛乳 辛味豆腐汁 あじの竜田揚げ 和風サラダ	エネルギー 640kcal たんぱく質 29.5g 脂質 21.5g 食塩相当量 2.5g	エネルギー 742kcal たんぱく質 33.6g 脂質 24.4g 食塩相当量 2.9g	北部おたより5月30日[PDF：182KB]

毎月19日は食育の日

　食育とは、生きる上での基本であり、様々な経験を通じて、食に関する知識やバランスの良い食を選択する力を身に付け、健全な食生活を実現することができる力を育むことです。
　給食センターでは、毎月19日辺りに食育の日献立を実施しています。

ひくシオたすベジ 北信州キャンペーン

　北信地域では、長野県と同様に食塩摂取量が多く、脳血管疾患による死亡率が高いことや、野菜摂取量が目標量より少ないことが課題となっています。そこで、県が世界一の健康長寿を目指して取り組んでいる、信州ACEプロジェクトと食育推進の一環として、減塩、野菜摂取量増加を目指したひくシオたすベジ 北信州キャンペーンが実施されています。
　給食センターでは、毎月1回「ひくシオたすベジ献立」を実施しています。

≪1日の目標(長野県)≫
食塩摂取量：男女とも 8g　食べたい野菜の量：350g以上

≪南部センター≫
5月16日：ごはん、牛乳、白菜とひき肉のスープ、豚肉とピーマンの炒め物、塩ドレサラダ
食塩相当量：小学校 2.1g　中学校 2.5g　野菜の量：約190g

≪北部センター≫
5月28日：ごはん、牛乳、けんちん汁、絹厚揚げのおろしかけ、切り干し大根とツナの和え物
食塩相当量：小学校 2.0g　中学校 2.4g　野菜の量：約130g

中野市魅力発信Vtuber信州なかのちゃんが学校給食センターに潜入！

　信州なかのちゃんが北部学校給食センターに潜入し、普段あまり見ることのできない給食センターの中の様子、学校給食がどのように作られているかが分かるyoutubeが公開されています。
　信州なかの魅力発信Lab【＃32】学校給食センターってどんなところ…？　https://www.youtube.com/watch?v=0xz1j6POylI

令和７年度予定献立表

南部学校給食センター	北部学校給食センター
2025年4月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：1.06MB] 2025年5月予定献立表・食育だより(南部)[PDF：682KB] 2025年6月予定献立表・食育だより（南部）[PDF：1.03MB]	2025年4月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：938KB] 2025年5月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.28MB] 2025年6月予定献立表・食育だより(北部)[PDF：1.06MB]

令和６年度予定献立表

南部学校給食センター

北部学校給食センター

2024年4月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.24MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.13MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：768KB] 2024年7月家庭配布献立表と食育だより(南部)[PDF：778KB] 2024年8月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.35MB] 2024年9月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：455KB] 2024年10月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.18MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：944KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1000KB] 2025年1月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：644KB] 2025年2月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：1.2MB] 2025年3月予定献立表と食育だより(南部)[PDF：981KB]

2024年4月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.15MB] 2024年5月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.09MB] 2024年6月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.07MB] 2024年7月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.1MB] 2024年8月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：581KB] 2024年9月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.01MB] 2024年10月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.14MB] 2024年11月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：994KB] 2024年12月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.03MB] 2025年1月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：1.16MB] 25年2月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：996KB] 2025年3月予定献立表と食育だより(北部)[PDF：2.66MB]