公開日 2024.12.04
ピラティスをはじめてみませんか。
- 開催日時:1月14日、1月21日、1月28日、2月4日、2月18日 いずれも火曜日(全5回)
- 午前10時から11時
- 場所:中野市北部公民館
- 講師:マットピラティスインストラクター 根岸奈緒先生
- 対象:市内在住または在勤の方
- 定員:15名(お申し込みが必要です)
- 受講料:無料
- 持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物
- 申込み:12月18日(水曜日)午前9時から
- お問い合わせ・お申し込みは北部公民館(電話0269ー26-0677)へお願いします。
※平日午前9時から午後5時の間に、お問い合わせ・お申込みください。
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