https://www.city.nakano.nagano.jp/soshiki/kyouikuiin/kouminkan/index.rss ja 中央公民館 https://www.city.nakano.nagano.jp/kouminkan/2026100700044/ 中央公民館利用団体の成果発表の場として、発表会を開催します！ ・開催日：11月8日（日曜日）午前10時00分から午後4時15分 ・会場：中央公民館　3階　301講堂 ◎出演団体（出演順） レインボーズ中野、ハーモニカすみれ、ＪＡ女性部オカリナグループおたまじゃくし、 バレエサークル ル・リス、太極拳を楽しもう会、信州中野三曲会、信州中野木笛クラブ・中野青年合唱団、 「LEGAME」、中野市落語研究会、藤華流 藤華水恵会、ハイビスカス、中野マジックサークル、中野花房会、 黒姫会、アーパラ・アリアンナ・サクラフラレア、ヴォイスサークル、コールなかの、 中野市民合唱団コールヴェルデ、中野スカイ、ルアナ、ｄａｎａ   どなたでも無料でご覧いただけます。ご来館をお待ちしております。 2026中央公民館利用団体発表会チラシ[PDF：1.16MB] Thu, 08 Oct 2026 16:38:01 +0900 お知らせ 中央公民館 文化祭 https://www.city.nakano.nagano.jp/kouminkan/2026093000060/ 膝や腰の痛みを改善したり、予防をするための体操をしましょう。 　難しい動きはないのでお気軽にご参加ください。 ・日　時　　11月17日、11月24日、12月1日、12月8日、12月15日、12月22日 　　　　　　（全6回・毎回火曜日） 　　　　　　午前10時～午前11時30分 ・講　師　　鍼灸師・認定ヨーガ療法士　清水　結子　さん ・会　場　　中央公民館　2階　208和室・209和室 ・受講料　　なし ・定　員　　15名（市内在住の方） ・持ち物　　ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、飲み物 ・申し込み　10月13日（火曜日）午前9時から5月15日（木曜日）午後5時 　　　　　　※申し込み多数の場合は抽選。定員に達しない場合は期間延長。 セルフケア体操チラシ[PDF：155KB] Tue, 06 Oct 2026 10:03:18 +0900 お知らせ 募集情報 講座案内 中央公民館 教養講座 https://www.city.nakano.nagano.jp/kouminkan/2025100800051/ 絵手紙の描き方を学びます。 　　・日時：11月18日、25日、12月2日　毎回水曜日 　　　　　　午後1時30分から3時 　　・講師：市川　典子　さん 　　・会場：中央公民館　1階　106会議室 　　・材料費：150円 　　・定員：10名（市内在住の方） 　　・持ち物：絵に描きたいもの（くだもの、やさい、花など） 　　・申込み：随時 講座のチラシの画像[PDF：221KB]       Fri, 02 Oct 2026 11:23:43 +0900 お知らせ 募集情報 講座案内 中央公民館 教養講座 https://www.city.nakano.nagano.jp/kouminkan/2026093000022/ 近代文学研究者の堀井正子さんの講演会です 善光寺の東庭に四人の句碑が建っています。それぞれどんな旅の句なのか、どんな人生をたどったのか、句碑をめぐる世界を楽しみましょう。 ・日　時　　11月11日（水曜日）午後2時～3時30分 ・会　場　　中央公民館　3階　301講堂 ・対　象　　市内在住の方 ・定　員　　40人 ・受講料　　無料 ・講　師　　近代文学研究者　堀井　正子 堀井正子さん講演会チラシ[PDF：198KB]　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Thu, 01 Oct 2026 11:50:35 +0900 お知らせ 募集情報 講座案内 中央公民館 子ども講座